5月のアロマリーディングはレモン

GWいかが過ごされましたか？
私は仕事の合間に友人とご飯を食べに行ったり、母と買い物に行ったりして、楽しい時間を過ごしました。


今日は5月のアロマリーディングをお届けしてみます。
精油は『レモン』です。
メッセージは『新鮮』


〜レモンのリーディングです♪〜

あなたにとって新鮮とはどんなことですか？
気持ちのよい風ですか？
新しいことへのチェレンジですか？
美味しいものですか？
イメージチェンジですか？
新しい出会いですか？

今月は新しい新鮮な風を感じられることが多いようです。
その時に過去の常識や他者の感情に引っ張られないことが大事です。
ただただ、新しい風を感じて気持ちのよい自分を確認することをしてください。
やりたいことがあったらやってみましょう♪

今月はチャレンジしていくことが吉です。
ちょっとした不安や怖さがあるなら誰かに手伝ってもらいましょう。
自分だけではなく仲間とともに活動するのも新しいチャレンジになります。

いきたいと思っているレストランに行く
新しい洋服を買う
会いたい人に会う
髪を切る
旅行する
などなど。なんでも思いつくものをやってみましょう♪

そうすることで、新しい扉が開く5月です。

人や社会の状況を先読みせずに自分のために行動してみましょう♪
新しい扉の先には新鮮な世界が待ってます♪

byレモンより。


レモンさん、ありがとう♪
小さなことからでも行動してみーす♡

みなさんんもご一緒に♪
5月を楽しんでいきましょう🌿
それでは、また🤗

レモンについて

レモンは南インド原産と考えられている常緑低木で、料理をはじめ、薬用、香料用として世界中で親しまれています。古代エジプト人は肉や魚が傷むのを防ぐためにレモンを使っていたと言われています。1世紀頃に南イタリアに伝わり、7世紀頃にはペルシア、エジプトに使用が広がったとされています。

爽やかな香りのレモンですが、芳香成分の主成分はリモネン約70%を占めます。リモネンを多く含む柑橘系の精油は鎮静とリラックス作用があります。加えてレモンはそれ以外にピネン類やシトラールなどが含まれおり、フレッシュな香りで心身を活性化してくれます。またレモン精油は抗菌効果や角質を柔らかくしてくれる効果もあるのでイボなどにもお勧めです。


お勧め使い方レシピ

○マスクに１滴　
○枕元に１滴
○炭酸水に１滴

気分転換に最高ですよ♪また感染予防にもgood！